מה זה מסאז' שוודי?
עיסוי שוודי, הידוע גם כ"עיסוי קלאסי" מהווה את טכניקת העיסוי הפופולרית ביותר בעולם המערבי. הטיפול הנפלא הזה זמין לכם ברשת שר ספא בכל עת, והמטפלים שלנו מעניקים לכל המטופלים עיסויים מקצועיים.
אם אתם לא יודעים מה זה מסאז' שוודי וכיצד הוא יכול לעזור לכם, כאן תוכלו לגלות את היתרונות של העיסוי הפופולרי ביותר.
מה זה מסאז' שוודי?
עיסוי שוודי הוא עיסוי שפותח לראשונה בתחילת המאה ה-18 במדינת שוודיה, על ידי פר הנדריק לינג.
כמו דברים טובים אחרים, טכניקת העיסוי השוודי פותחה במקרה, לאחר שהנדריק סבל מפציעה במרפקים. הכאבים שנגרמו לו הביאו את הנדריק לטפוח קלות על אזור הפציעה, מה שהקל על המצב. לאחר הגילוי הזה, הנדריק פיתח את שיטות העיסוי השוודי, והיא נדדה מהמדינה האירופאית היישר לארצות הברית.
המסאז' השוודי כיום הוא מסאז שמתבצע תוך שימוש בחמש טכניקות מרכזיות: ליטוף, חיכוך, לישה, הקשה, ורטט. השילוב בין הפעולות האלו מאפשר ליהנות מהרפיה של השרירים, רגיעה נפשית והקלה על כאבים.
יתרונות של עיסוי שוודי
כעת שאתם יודעים מה זה עיסוי שוודי, הגיע הזמן לגלות את היתרונות המרכזיים שלו: הקלה על מתח שרירים: שרירים מתוחים הם תופעה שאנשים רבים סובלים ממנה. כדי לשפר את המצב, ניתן לעבור עיסוי שוודי, אשר מקל על המתח ומשחרר שרירים מתוחים.
שמירה על גמישות: מלבד הקלה על מתח שרירים, עיסוי שוודי מסייע גם בשמירה על גמישות של רצועות וגידים. הודות לכך, ניתן לבצע שלל פעילויות גופניות בלי כאבים, ולהגדיל את טווח התנועה. שיפור זרימת הדם: השימוש במספר טכניקות במהלך עיסוי משפרת את זרימת הדם במידה ניכרת.
הודות לכך, ניקוי רעלנים מהגוף הוא יעיל יותר, וכאבים באיברים השונים מופחתים. הפחתה של מתח נפשי: בעולם של היום, שבו רובנו חווים ימים עמוסים ומתוחים במיוחד, זה חשוב להפיג את המתחים האלו. עיסוי שוודי מהווה דרך יעילה במיוחד להפחתת מתחים רגשיים ונפשיים, ואלו שעוברים את העיסוי מרגישים הרבה יותר רגועים אחריו.
עיסוי שוודי: מהלך העניינים
כמו עם עיסויים אחרים, אתם אלו שקובעים את הטון של העיסוי שלכם. ניתן לבחור אם לעבור עיסוי שוודי עם בגדים או עם בגדים תחתונים בלבד – בהתאם לרמת הנוחות שלכם.
בנוסף, אתם יכולים לבחור את מידת הלחץ של העיסוי. ישנם אנשים שעורם רגיש לעיסוי אינטנסיבי. כדי למנוע כאבים וליהנות מכל היתרונות של עיסוי שוודי, אתם יכולים להודיע למטפל/ת שלכם מראש על מידת הלחץ של העיסוי שאתם מעוניינים בו.
דבר נוסף שחשוב לדעת הוא: האם מותר לכם לעבור עיסוי שוודי. אנשים שחיים עם מחלות כרוניות, מחלות של כלי דם, נשים בהיריון, אנשים עם בעיות לב, ועוד, אינם תמיד יכולים לעבור עיסויים.
אם אתם שוקלים לעבור עיסוי שוודי, ויש להם בעיה גופנית כלשהי, מומלץ בחום להתייעץ עם הרופא המטפל שלכם. בדקו שאתם יכולים לעבור את העיסוי ללא חשש, ותוכלו ליהנות מחוויה נעימה ומרגיעה במיוחד.
עיסוי שוודי מפנק ברשת שר ספא
יש סיבה טובה לכך שעיסוי שוודי הוא העיסוי האהוב ביותר בעולם המערבי. הטכניקה הייחודית של העיסוי מרגיעה את הגוף ואת הנפש, וכולנו זקוקים לכך לעתים.
רשת שר ספא מהווה את רשת הספא המתקדמת בישראל, עם מתקני ספא חדשניים, וצוות מטפל מקצועי ומוסמך. אם תהיתם מה זה עיסוי שוודי ואתם מעוניינים ליהנות מיתרונותיו – פנו לאחד מהסניפים המצטיינים שלנו.
הצוות שלנו יעניק לכם עיסוי בכל מועד שתרצו, ויש לכם את האפשרות להזמין מגוון חבילות ספא ליחידים, זוגות או קבוצות, וליהנות מפינוקים מהנים במיוחד.
במרכז:
מלון בכר האוס תל-אביב | מלון ניקס הרצליה | סיטי טאוור ת"א רמת גן | מלון הרודס הרצליה | גורדון ביץ' תל אביב |
בצפון:
בדרום:
